منتديات همسات نابلس
اهلا وسهلا بكم في منتديات همسات نابلس
نتمنى منكم التسجيل في المنتدى

منتديات همسات نابلس

اهلا وسهلا بكم في منتدي همسات نابلس
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 10 نصائح للجمال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ibtissam_love
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 506
نقاط : 51657
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 13/07/2013
الموقع : من يجعلني خيارا ثانيا له احذفه من قائمة اختياراتي من اساس

مُساهمةموضوع: 10 نصائح للجمال   السبت يوليو 13, 2013 11:50 pm

لام عليكم و رحمه الله وبركاته


هناك عدة نصائح لجمال البشره و الجلد و حمايته منها:

1- التقليل من الشاي و القهوة و هما عنصران يتلفان الكثير من العناصر الغذائية الخاصه بالجلد داخل الجسم

2- شرب شاي الاعشاب المكون من اكليل الجبل + الزعتر + العناع لتنقيه الكبد و تنشيطة و يؤخذ مرتين يوميامحلى بالعسل النحل الطبيعي

3- شرب كأس الماء صباحا على الريق مضاف له ملعقة كبيرة من الخميره النباتية .

4- الاكثر من شرب عصير الخضراوات كالبقدونس - الكرفس - الجزر - الشمندر .

5- تناول الغذية التي تحتوي على فيتامين أ - ف - هـ - ج - ب .

6- استعمال كريم حماية مضاد للشمس على ان يكون منتجا طبيعا .

7- استعمال كريمات للبشرة مصنعة من الجوجوبا و زيت الكاروتين و الفول السوداني و اللوز ز الجليسرين لترطيب البشرة و حمايتها من التأثيرات الخارجية .

8- اخد الكفاية من النوم و الاسترخاء .

9- كثرة الوضوء وذكر الله لمزيد النور الطبيعي للوجة .

10- ابتسمي.. تفاءلي تصبح تقاسيم وجهك نضرة كذلك .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥اسير في قلب دامع♥
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
avatar

عدد المساهمات : 801
نقاط : 362160
السٌّمعَة : 79
تاريخ التسجيل : 21/12/2012
العمر : 21
الموقع : نابلس

مُساهمةموضوع: الرد   الأحد يوليو 14, 2013 11:46 am

يعطيكي العافية
ننتظر جديدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nablus.2morpg.com/
♪♫ قمر على هيئة بشر ♫♪
شخصية هامة
شخصية هامة
avatar

عدد المساهمات : 150
نقاط : 112532
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 12/07/2013

مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح للجمال   الأحد يوليو 14, 2013 4:40 pm

يسلمو ايديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥اسير في قلب دامع♥
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
avatar

عدد المساهمات : 801
نقاط : 362160
السٌّمعَة : 79
تاريخ التسجيل : 21/12/2012
العمر : 21
الموقع : نابلس

مُساهمةموضوع: الرد   الأحد يوليو 14, 2013 5:41 pm

مممممممممم انتو بدكم تجميل النساء طيب وارجال يا حسرة عليهم ههههههههههههه

_________________
لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه

لا تضع كل أحلامك في شخص واحد
ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته
ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم
فليس الكون هو ما ترى عيناك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nablus.2morpg.com/
ibtissam_love
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 506
نقاط : 51657
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 13/07/2013
الموقع : من يجعلني خيارا ثانيا له احذفه من قائمة اختياراتي من اساس

مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح للجمال   الأحد يوليو 14, 2013 11:03 pm

لعيونك رح اعملك موضوع على رجال وتسلمي اختي ♪♫ قلب انثى ♫♪
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥اسير في قلب دامع♥
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
avatar

عدد المساهمات : 801
نقاط : 362160
السٌّمعَة : 79
تاريخ التسجيل : 21/12/2012
العمر : 21
الموقع : نابلس

مُساهمةموضوع: الرد   الإثنين يوليو 15, 2013 11:49 am

هههه يسلمو وصل

_________________
لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه

لا تضع كل أحلامك في شخص واحد
ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته
ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم
فليس الكون هو ما ترى عيناك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nablus.2morpg.com/
Âßё€R ål-$øØqღღ
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 19
نقاط : 23
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 28/07/2013
العمر : 21
الموقع : Jordan

مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح للجمال   الإثنين يوليو 29, 2013 9:26 pm

يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ibtissam_love
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 506
نقاط : 51657
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 13/07/2013
الموقع : من يجعلني خيارا ثانيا له احذفه من قائمة اختياراتي من اساس

مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح للجمال   الإثنين يوليو 29, 2013 9:42 pm

الله يسلمك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥اسير في قلب دامع♥
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
avatar

عدد المساهمات : 801
نقاط : 362160
السٌّمعَة : 79
تاريخ التسجيل : 21/12/2012
العمر : 21
الموقع : نابلس

مُساهمةموضوع: الرد   الثلاثاء يوليو 30, 2013 12:57 pm

Smile Smile Smile 

_________________
لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه

لا تضع كل أحلامك في شخص واحد
ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته
ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم
فليس الكون هو ما ترى عيناك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nablus.2morpg.com/
ibtissam_love
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 506
نقاط : 51657
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 13/07/2013
الموقع : من يجعلني خيارا ثانيا له احذفه من قائمة اختياراتي من اساس

مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح للجمال   الثلاثاء يوليو 30, 2013 1:02 pm

flower flower 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
♥اسير في قلب دامع♥
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
[ +:: الإدَآرَةّ ::+ ]
avatar

عدد المساهمات : 801
نقاط : 362160
السٌّمعَة : 79
تاريخ التسجيل : 21/12/2012
العمر : 21
الموقع : نابلس

مُساهمةموضوع: الرد   الثلاثاء يوليو 30, 2013 1:06 pm

jocolor jocolor jocolor jocolor 

_________________
لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك
فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه

لا تضع كل أحلامك في شخص واحد
ولا تجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كانت صفاته
ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية العالم
فليس الكون هو ما ترى عيناك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://nablus.2morpg.com/
ibtissam_love
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 506
نقاط : 51657
السٌّمعَة : 13
تاريخ التسجيل : 13/07/2013
الموقع : من يجعلني خيارا ثانيا له احذفه من قائمة اختياراتي من اساس

مُساهمةموضوع: رد: 10 نصائح للجمال   الثلاثاء يوليو 30, 2013 2:39 pm

Very Happy Very Happy Very Happy 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10 نصائح للجمال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات همسات نابلس  :: الفئة الأولى :: •:* | مملـگةٌ آلأُنثــىٌ ..-
انتقل الى: